くるぶしが黒くなる!黒ずみ原因とは

ここでは、なぜくるぶしに黒ずみができてしまうのか原因をご紹介します。

くるぶしの黒ずみ原因って?

肌のくすみや色素沈着によるもので、日常生活で起こる摩擦が影響しています。

 

ミュールやサンダルで生足になる機会が増える夏に、気になるくるぶしの黒ずみの原因の多くは摩擦によるダメージで、正座・あぐら・女の子座りをするとくるぶしが擦れてしまいます。雑巾がけなどで膝をついたり、脚にぴったりとしたジーンズをはくことでも膝が擦れた状態になるので注意が必要です。

 

肌は過剰な刺激を受けることで、メラノサイトという成分が活性化してしまい、メラニン色素を大量分泌して肌をガードしようとします。くるぶしが黒ずみ原因はこのメラニン色素によるものです。だからと言って、黒ずみを消すために風呂で黒ずみ部分をゴシゴシ洗うのは厳禁です。強く擦ることで色素沈着してしまい、余計に黒ずみを悪化させてしまうからです。

 

どうしたら黒ずみを綺麗になるの?

くるぶしの黒ずみ原因は、肌への摩擦による強いダメージなので、黒ずみを解消するには膝で歩かないことや、十分な保湿と優しく洗うことが大事です。洗う時は、手か絹などの柔らかいタオルで、クリーミーに泡立てたボディソープを、円を描くようにクルクルと撫でるように汚れを落とすと効果的です。

 

また、風呂上がりに尿素クリームを塗ると肌が柔らかくなり角質肥厚を防ぐ効果があります。黒ずんだ部分にクリームを塗って丁寧にマッサージすると、角質がとれて角質自体から黒ずみがキレイになりますよ。

 

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